Über Schwangerschaftstraining, Küchenrenovierung und einen Abend in der Notaufnahme.
Hallo Nathalie! Bevor wir über Ihre Ausbildung sprechen, müssen wir nur noch (einsichtig) zu Ihrem Stockwerk Stellung nehmen. Sag mir, wie es dir ergangen ist? Ist es echter Beton? Ist es schwer zu erreichen? Erzähl mir alles!
Haha, mein Boden ist also interessanter, ich verstehe 😉 Nein, aber ich bin auch in den Boden verliebt. Wir hatten überlegt, Mikrozementböden im Haus zu verlegen, waren aber etwas entmutigt, als wir hörten, dass es etwas empfindlich sein kann. Da sich unter dem Holzboden eine Betonplatte befand, entschieden wir uns stattdessen, eine Firma zu engagieren, die den Beton schleifen musste. Es war ein Glücksspiel, wir hatten keine Ahnung, wie die vorhandene Betonplatte aussah oder in welchem Zustand sie sich befand. Die von uns beauftragte Firma warnte uns, dass es große Risse darin geben könnte, aber das Ergebnis war genauso lebendig, wie wir es wollten Sei .
„Nach dieser Küchenrenovierung haben wir gelernt, dass alles doppelt so lange dauert wie erwartet“
Nun denken Sie vielleicht, dass wir diesen Teil Ihrer Schulung ignorieren, aber dazu kommen wir gleich. Zuerst müssen wir herausfinden, was mit Hillevis kleinen Fingern passiert ist.
Die kleine Kämpferin, sie fiel und fing sich mit den Händen an einem Lavastein ab, du kennst ja den, auf dem man kocht und der mehrere Hundert Grad heiß wird. Alles ging so schnell. Wir waren in den Bergen, also fuhren wir mit dem Roller zu einem wartenden Krankenwagen und direkt in die Notaufnahme, um ihre Verbrennungen zu behandeln. Sie ist so eine Kämpferin, obwohl sie durch die Blasen so starke Schmerzen hatte, hat sie noch tagelang gespielt und gelacht. Jetzt hoffen wir, dass die Heilung gut verläuft und sie das Gefühl in ihren Fingern nicht verloren hat.
Wir können es wirklich nachvollziehen, es gibt nichts Schlimmeres, als wenn die Kinder Unfälle haben. Wie hast du es aufgenommen? In Anbetracht dessen, dass Sie beide als Polizisten arbeiten und in viele Unfälle verwickelt waren und möglicherweise daran gewöhnt sind?
Etwas ganz anderes ist es, wenn es privat passiert. Sowohl ich als auch Daniel (Hillevis Vater) waren absolut am Boden zerstört, als sie sahen, dass sie so große Schmerzen hatte, aber wir haben ihr zuliebe zusammengehalten. Am Tag nach dem Unfall, als Hillevi Freude zeigte und wieder lachen konnte, brach ich in Tränen aus. Erst dann konnten wir es selbst spüren und uns wurde klar, was passiert war und was hätte passieren können
Wir sind so froh, dass es einigermaßen gut gelaufen ist. Ich hoffe, die Blasen verschwinden so schnell, wie sie gekommen sind <3
„Ich höre auf den Körper und passe die Gewichte entsprechend an.“
Es gibt so viel, worüber wir reden wollen (z. B. die Küchenrenovierung), aber wir müssen noch ein wenig über Ihre Ausbildung erfahren. Trainierst du genauso wie vorher? Und was ist mit der Umgebung, wir können uns vorstellen, dass es viele Liker gibt, die sich melden und „Ratschläge“ geben, wenn man mit dem Bauch steht und eine Hantel hebt?
Haha ja mein Gott, allgemeine Ratschläge für schwangere Frauen zu geben, muss in Schweden immer noch als Nationalsport angesehen werden. Ich möchte jedoch betonen, dass ich nicht wie gewohnt trainiere, sondern auf den Körper/die Form des Tages höre und die Übungen/Gewichte entsprechend anpasse. Ich werde jetzt keine persönlichen Rekorde aufstellen, aber ich bin überzeugt, dass ich durch das Training jetzt bessere Voraussetzungen für die Genesung nach der Geburt habe.
Warum ist es für Sie wichtig, Sport zu treiben?
Bewegung ist ein großer Teil meines Alltags, sie hat großes Interesse und daher war es für mich selbstverständlich, auch während der Schwangerschaft weiterzumachen. Durch das Training fühle ich mich sowohl geistig als auch körperlich stark. Wenn ich nicht trainiere, werde ich kein lustiger Mensch sein 😆 Ich bin demütig darüber, dass nicht jeder mithalten kann, jeder unterschiedliche Schwangerschaften und unterschiedliche Bedingungen als schwangere Frau hat. Es ist ein Segen, dass ich mich in beiden Schwangerschaften so wohl gefühlt habe und daher durchgehend trainieren konnte.
Haben Sie Tipps für uns Stubenhocker (diejenigen von uns, die Sport treiben können, es aber nicht können)?
Trainiere mit Menschen, die dir gut tun. Mit anderen zu trainieren macht mehr Spaß und es ist einfacher, davonzukommen, wenn man jemanden treffen muss, den man mag. Crossfit ist insofern fantastisch, man kann unabhängig vom Niveau gemeinsam trainieren. Eine Anpassung an die eigenen Fähigkeiten ist jederzeit möglich.
Vielen Dank, Nathalie (und Hillevi), dass Sie uns besuchen durften! An wen sollten wir uns wenden, wenn wir mehr von Ihrem Zuhause sehen und zum Sport motiviert werden möchten? Sollen wir vor Ihrem Fenster stehen und auf Sie warten, oder bevorzugen Sie etwas anderes?
Obwohl es schön wäre, ein Publikum außerhalb des Fensters zu haben, könnte es einfacher sein, das Mobiltelefon in die Hand zu nehmen und weiterzuklicken mein Instagram . Ich aktualisiere so oft es das Leben zulässt und der Wunsch besteht.
